【服用5、6日目・2016.10.27-28】昨日の食事で充分。

果物は少し食べたけれど。

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本日からまた朝2錠、昼1錠の服用再開。

手足の震えはもうなくなった。

副作用は気持ち悪さだけ。

ネットで調べてみると、1/4錠でもダメな人がいるくらいだから、効果に関してはまだわからないけれども、体質的には私には合っているんだろう。しめしめ。

26日にはダイエットを気にせずにランチをしたこともあり、全然お腹は空かず。

また月のモノ中でもあることから腹痛も続き、その影響もありあまり食べ物に意識は向かなかった。

というわけで、最低限の果物や水分、酵素ドリンクを豆乳や炭酸水で割ったものを摂ったくらい。

体重はまだ計らず。

計測再開はあと5日後くらいかなー。

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